2019-01-01から1年間の記事一覧

こんにちは、masamiです。 noshの晩御飯、続けてます。 続けて一週間経ちます。 そして、明日、次の10食分が届きます。 今回は、さらに2食分のレビューをお知らせします。 ≪鮭の南蛮漬け≫ 鮭の南蛮漬け ≪豚肉の旨ダレ焼き≫ 豚肉の旨ダレ焼き この2食のレ…

糖質制限ダイエット nosh-ナッシュ- 3つのメニュー食べた感想

こんにちは、masamiです。 3日前に我が家にnoshが届きました。 楽しみにしてたので届いた時、テンション上がりました。 冷凍庫のスペースも空けて準備万端でした。 想像してたよりコンパクトでした。 冷凍庫に10食分全部納まってくれるという安心感と、こ…

糖質制限ダイエット nosh始めます!

こんばんは。 運動量の減少、晩御飯の食べる量が増えてる、代謝の鈍化により、どんどん大きくなってきてます。 イイものを見つけた気がしてます。 noshです。 これ、みんな知ってるもんなのかな? 本気でやってみようと思い、昨日、定期便申し込みました。 n…

こんなダイエット方法も効果あるんです。

こんにちは、masamiです。このダイエットもそろそろはじめようかなと考えてるとこです。 脂肪燃焼スープってご存じですか? このスープ、検索するとすぐにレシピが出てきます。実際に、どれだけでも食べてもいいんです。だから過去にお世話になり、効果を出…

ダイエット・・・なかなか本気スイッチ入らず(汗)

こんにちは、masamiです。ダイエット、頑張ってます。ですが、まだ本気出せてないんですよね・・・。なぜゆえに本気を出さないんだ??と自分に問いたい・・・。早く加速して頑張らないと年末年始がやってくるのに。毎年、年末年始は、どれだけ頑張っても普…

ダイエットしなきゃと思ってるのに食べる機会が多すぎる・・・

こんにちは、masamiです。つい、最近まで食欲もコントロールできて、食べ過ぎることもなくイイ調子で過ごせていて、体重も減りかけてたのに、なぜか、ここ一週間、急に食欲は増すわ、食べる機会が増えるわでやばいことになりつつあります。 でも、ここで諦め…

初心者でも3か月の練習でホノルルマラソン完走できる

一度はホノルルマラソンに参加してみたいと思ってる人っているんじゃないかなと思います。でもわからないことがあり過ぎて迷ってるうちに申し込み期間が終了してしまった・・・そんな数年が経ってる人もいるかも知れません・・。 ホノルル♪ 私はそんな中の一…

自己紹介

はじめまして。 生きてるといろいろなことがあります。普通と言えば普通だけど、私の人生はどうなんだろう?と考える年齢になってきたように思います。 若い時は、先のことはさほど考えずに仕事に没頭する毎日を送ってきましたが、これからは、自分の日々の…